.jpg)
Saprol Media - Kazuo dalam bukunya “The Divine Message of
DNA” memberikan resep agar awet muda dan sehat selalu tak lain adalah
SELALU BERPIKIR POSITIF. Berpikir positif menurut Heart-math Institute
yaitu tidak saja menggunakan otak namun pada saat bersamaan rasakan
dalam hati (dilakukan 1 frekuensi).
Tubuh kita juga sama dengan Hukum matematika yang rumus sbb:
(Negatif) + (Positif) = Nol -1 + 1 = 0
(Positif) + (Negatif) = Nol 1 + (-1) = 0
(Negatif ) + (Negatif) = -2 negatif -1 + (-1) = -1-1 = -2
(Positif) + (Positif) = + 2 Positif 1 + 1 = 2
Berikut beberapa TIPS agar kita selalu dapat berpikir positif.
1. OPEN MINDED
Ibarat wadah yang sudah berisi penuh akan sulit untuk diisi lagi maka
pikiran terbuka membutuhkan kebesaran hati dan tentu kesabaran, ibarat
wadah yang kita kosongkan yang siap diisi. Menjadi pribadi yang Open
Minded akan ada hal-hal baru yang akan membuat segala sesuatu menjadi
lebih baik. Kritikan, Saran dan ide dari luar merupakan suatu kekuatan
tambahan yang perlu di kaji, direnungkan serta disususn menjadi sebuah
energi yang memiliki nilai lebih untuk kedepannya! semakin banyak saran
dan ide semakin berkembang kebijakan kita dalam berkreasi dan berbuat.
2. SABAR, LIHAT MASALAH SEBAGAI TANTANGAN
Coba kita renungkan bahwa masalah bukan merupakan beban hidup akan
tetapi merupakan tantangan yang harus kita hadapi dan kita cari
solusinya dengan kemampuan, keiklasan dan kreatifitas. Tubuh akan
merespon positif bila kita sabar serta positif merespon setiap
permasalahan yang kita miliki dalam kehidupan ini. Temukan SOLUSI bukan
malah mencari KAMBING HITAM.
3. ENJOY LIFE
Hari, jam, menit
serta detik ini merupakan anugerah sang Ilahi. Seyogyanya kita nikmati
hidup ini. Dengan berpikir positif akan membuat seseorang menerima
keadaannya dengan besar hati dan akan merasakannya sebagai suatu
karunia yang memang diciptakan Tuhan. Tentu kita akan lebih bersyukur
atas segala yang kita alami dalam hidup ini.
4. SELALU BERSYUKUR
Hadapi hidup ini penuh dengan rasa syukur, hindari keluh kesah tentang
apapun yang tidak atau belum kita miliki karena justru akan menjadi
beban bila terus kita berpikir negative terhadap hal tsb. Sebaliknya
jadikan hal itu sebagai motivasi untuk meraih hidup yang diharapkan.
5. GANTI PIKIRAN NEGATIF DENGAN PIKIRAN POSITIF
Pikiran negatif tentu betah mampir pada diri kita karena kehidupan
selalu berlaku demikian. Sekarang setiap pikiran negative tsb muncul ,
SAY NO, terus gantikan dengan pikiran positif. Terus latih hal ini agar
tubuh senantiasa nyaman.
6. JAUHI GOSIP
Sudah pasti gosip
erat sekali dengan berpikir negatif. karena itu sebisa mungkin jauhi
gosip-gosip yang tak jelas asalnya. Karena gosip-gosip negatif akan
mempengaruhi langkah-langkah yang sudah kita jalankan dan juga
langkah-langkah kedepan kita! Anggaplah gosip sebagai omongan besar
dari seseorang yang memang merupakan kebohongan besar!
7. AMBIL TINDAKAN BUKAN ALASAN. SAY NO TO NATO (No Action, Talk Only)
The Winners adalah mereka yang berkreasi, berbuat dan mencari solusi
bukan mereka yang NATO dan pandai mencari alas an bahkan menyalahkan
orang lain.
8. ISI TANGKI CINTA DENGAN MOTIVASI
Diri kita,
keluarga dan lingkungan kita terus diisi tangki cinta dengan kata-kata
positif penuh motivasi karena kehidupan akan terus bergerak maju dan
tidak pernah mundur. Tidak ada kata GAGAL dalam hidup ini yang ada
berhasil (sukses) atau keberhasilan yang tertunda.
9. POSITIF BODY LANGUAGE
Mulai dari hal yang mudah dan sederhana untuk melatih tubuh kita selalu
memberikan sinyal positif yaitu dengan SMILE. Lanjutkan latihan ini
dengan hal-hal positif lainnya agar menjadi kebiasaan (habit)
10. MENJADI SEORANG YANG PEMAAF
Memaafkan adalah satu sifat yang sangat mulia, karena “No Body’s
Perfect”. Allah SWT saja sebagai senantiasa membuka pintu maaf bagi
hamba-hambaNYA yang telah berbuat kesalahan, apatah lagi kita.
Sebagai bungkus dari 10 tips diatas adalah TERUS BERDOA KEPADA SANG ILAHI
Hidup ini tanpa daya upaya kecuali atas kekuatan yang diberikan Allah
SWT. Hal yang paling utama adalah terus memanjatkan doa kepada Sang
Ilahi untuk memohon tuntunanNYA agar senantiasa kita diberikan
kemudahan untuk berpikir positif sehingga segala tindak tanduk kita
akan menjadi amal kebajikan dalam hidup ini, amin.
"Aku sesuai dengan persangkaan hamba-Ku",
demikian sebuah penggalan hadist qudsi, hadist yang matannya dari Allah
SWT. Artinya, jika seseorang berpasangka baik kepada Allah maka Allah
akan mengabulkan apa yang ada dalam persangkaannya itu.
Sumber : eft center
0 komentar:
Posting Komentar